D-Mannose bei Blasenentzündung: Wirkt sie oder nicht?

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Meine Kollegin Mary war heute im Deakos-Büro und verlor sich in den vielen Nachrichten, die besagten, dass „D-Mannose nicht wirkt“ oder schlimmer noch: „D-Mannose wirkt nicht mehr“. Vor einiger Zeit hatte ich in einigen Foren auch Kommentare über das Versagen der D-Mannose-Prävention gelesen.

Bei D-Mannose funktioniert das nicht so. Es handelt sich nicht um eine Lotterie, bei der man entweder „gewinnt“ oder „verliert“. Es handelt sich um einen Wirkstoff, der eine hervorragende Eigenschaft hat: Er wirkt nicht chemisch, sondern mechanisch (und dieses Detail ändert alles).

Gemeint ist die mechanische Wirkung:

keine Nebenwirkungen (z. B. Mykose und andere Dinge, die häufig mit Blasenentzündungen einhergehen)

keine Abhängigkeit oder Resistenz => wir haben dies bereits hier diskutiert

Wir können es also lange Zeit einnehmen, ohne dass die pathogenen Bakterien einen Weg finden, es auszutricksen. Wir können die Einnahme auch unterbrechen und wieder aufnehmen, wann immer wir wollen, ohne die Wirkung abzuschwächen.

Da es der „Soldat“ ist, der unsere Blase verteidigt, müssen wir die pathogenen Bakterien auf Augenhöhe bekämpfen.

Worum geht es also in dem Artikel? Es ist ganz einfach. Ich möchte erklären, warum es selbst bei gewissenhafter Einnahme von D-Mannose, selbst wenn wir sie über einen langen Zeitraum einnehmen, selbst wenn wir wochen- oder monatelang keine Blasenentzündung haben, selbst wenn wir nichts an unseren Gewohnheiten „geändert“ haben (stimmt das?), selbst wenn wir alles richtig machen, möglich ist, einen akuten Schub zu bekommen, und warum dies NICHT als Misserfolg betrachtet werden muss.

D-Mannose wirkt immer noch. Sich von einer Blasenentzündung zu verabschieden, ist nicht so einfach.

„Gegen chronische Infektionen können wir Schlachten gewinnen, aber keine Kriege. Wenn wir nur ans Gewinnen denken, machen wir einen Fehler“. (zit. nach Dr. de Angelis)

Dr. de Angelis ist immer da, um uns aufzumuntern. Es stimmt, dass dieser Satz nicht sehr optimistisch erscheint, aber er hat den Vorzug, dass er mehr als realistisch ist.

Bei einer Blasenentzündung müssen zunächst die prädisponierenden und auslösenden Faktoren ermittelt werden, um vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen. Dazu werden die folgenden Ziele festgelegt, die ich von den bescheidensten bis zu den ehrgeizigsten vorstelle (und die oft mit der chronologischen Reihenfolge ihrer Erreichung einhergehen):

-die Situation nicht zu verschlimmern, indem wir unsere Flora (oder das, was von ihr übrig ist) schützen

– unserem Körper helfen, sich zu „reparieren“ und reaktionsfähig genug zu sein, um sich zu verteidigen

-die Häufigkeit und Schwere der Blasenentzündungen zu verteilen, um zu versuchen, sie ganz verschwinden zu lassen

Wenn Sie diese kurze Liste lesen, werden Sie verstehen, dass viele Dinge passieren können, bevor die „Heilung“ erreicht ist: Rom wurde nicht an einem Tag erbaut!

Vor allem ist zu beachten, dass das Risiko eines akuten Anfalls so lange besteht, wie prädisponierende Faktoren vorhanden sind. Gute Gewohnheiten und alle natürlichen Präventivmaßnahmen zur Vermeidung von Blasenentzündungen können monatelang wirksam sein, aber es ist keine exakte Wissenschaft: Müdigkeit, ein stärkerer bakterieller Befall (eines anderen Bakterientyps oder mit einer höheren bakteriellen Belastung), die Unfähigkeit zu urinieren oder D-Mannose einzunehmen, eine Reise, eine neue Liebe, usw.

Kurz gesagt, die kleinste Sache im Leben (manchmal etwas unbedeutend für uns, aber so rechtzeitig für pathogene Bakterien) kann die Rückkehr der Blasenentzündung verursachen. Aber das bedeutet nicht, dass die ganze vorherige Arbeit weggeworfen werden muss!

Mary schrieb einmal an eine Frau, die an einer postkoitalen Blasenentzündung litt, die dank Ausilium seit mehreren Monaten geheilt war. Sie hatte gerade einen neuen akuten Schub erlebt und stellte die Wirksamkeit von D-Mannose in Frage:

„Das – D-Mannose – Protokoll, das Sie bisher befolgt haben, hat ausgereicht, um die Keime zu bekämpfen, die versuchen, sich in der Blase festzusetzen. Es reicht immer noch aus, dass dieses Gleichgewicht die Bakterien leicht begünstigt, damit eine akute Episode auftritt, aber das stellt weder die Wirksamkeit des Ansatzes noch die Bedeutung der Prävention mit diesen Methoden in Frage“.

In der Tat sind akute Episoden von Blasenentzündung während der Einnahme von D-Mannose Möglichkeiten zu:

– das eigene Problem eingehend zu analysieren, es zu kennen und die Mindestmechanismen zu verstehen, um besser darauf vorbereitet zu sein, es zu bekämpfen

zusätzliche Schutzmaßnahmen ergreifen: D-Mannose-Dosierung anpassen, auf die Sexualität achten, Ernährung verbessern, Kleidung (insbesondere Unterwäsche) wechseln, Sport treiben usw.

Das Wichtigste ist, dass man sich nicht bei der ersten Gelegenheit auf die einfachste Lösung stürzt.

Ich glaube, wir sind uns alle einig: Wenn wir spüren, dass sich eine Blasenentzündung anbahnt, gibt es nichts Schlimmeres, als der Angst nachzugeben!

Die Angst hat die außerordentliche Macht, uns den Fehler machen zu lassen, den wir uns geschworen haben, nie wieder zu machen: ein Antibiotikum blind zu nehmen, ohne eine Urinanalyse durchzuführen.

Wenn wir Opfer einer bakteriellen Kontamination sind und nicht in einem Teufelskreis des Wiederauftretens bleiben wollen, ist die beste Strategie zu vermeiden, eine „Bombe“ auf die physiologische Flora zu werfen, die wir dank D-Mannose wieder ins Gleichgewicht bringen wollen, indem wir die Einnahme von Antibiotika für mehrere Wochen oder Monate vermeiden. Es ist besser, die Bakterien auf natürliche Weise zu beseitigen (indem man die Einnahme von Ausilium erhöht) und sich die Zeit zu nehmen, darüber nachzudenken, was am besten zu tun ist.

Für Blasenentzündungskrieger, die ihre Blasenentzündung ein für alle Mal loswerden wollen (wie es Tausende von Männern und Frauen getan haben), ist der größte „Fehler“ (ist das wirklich das richtige Wort?) bei einem Rückfall nicht die Rückkehr der Blasenentzündung, sondern die Einnahme von Antibiotika (in einer einzigen Dosis und vor allem blindlings)!

Natürlich wird das Antibiotikum eher beruhigen (als lindern), aber als Nebeneffekt wird es Schaden anrichten und neue Mechanismen in Gang setzen, die einen Rückfall auslösen können (superresistente Bakterien, Dysbiose, Vaginitis, Durchfall, Schwächung des Immunsystems, usw.).

Das ist oft das Problem: Das Management der ersten akuten Episode während der Anwendung von D-Mannose ist entscheidend:

– nicht alle Bemühungen zunichte zu machen, die

– das Vertrauen in uns selbst und in D-Mannose aufrechtzuerhalten und auf eine echte Verbesserung hinzuarbeiten (und nicht auf eine künstliche Behandlung, die sehr kurzlebig ist und negative Langzeitfolgen hat).

Daher wende ich mich an alle, die der Meinung sind, dass D-Mannose „nicht funktioniert“, um die notwendigen Schlussfolgerungen zu ziehen:

=> Kenne ich alle prädisponierenden und auslösenden Faktoren für meine Krisen?

=> Ist es mir gelungen, Schritt für Schritt alle Präventivmaßnahmen zu ergreifen, die für jeden dieser Faktoren geeignet sind?

=> Erfahre ich durch die Einnahme von D-Mannose eine Verbesserung (geringere Häufigkeit oder Intensität der akuten Schübe)?

Eine Blasenentzündung loszuwerden ist ein Vollzeitjob (zumindest am Anfang), aber es lohnt sich, das kann ich Ihnen versichern!

14 Gedanken zu „D-Mannose bei Blasenentzündung: Wirkt sie oder nicht?

  1. Buenas:

    Llevo desde el 19 de agosto con cistitis y ya llevo 4 rondas de antibióticos distintos sin éxito. Tengo un urocultivo negativo y estoy pendiente de otro.
    Llegué a este blog fruto de la desesperación y nunca había oído hablar de la D-manosa. Mi problema es que resido en Melilla y aquí no se reciben los envíos como en el resto de España, así que he tenido que buscar en herbolarios y en uno encontré la D-manosa. Es mi segundo día tomándolo (estoy tomando 3 gramos repartidos en 3 tomas) y no noto mejoría, por el contrario, siento más escozor y ganas de orinar (pero no lo asocio para nada a la D-manosa).
    Tampoco conozco el desencadenante. En los últimos 10 años he sufrido cistitis con repeticiones en 3 o 4 ocasiones (de hecho la última fue hace más de un año). Lo único significativo es que mantuve relaciones sexuales alrededor de la fecha en la que me empezó (estoy intentando quedarme embarazada desde hace 2 años, así que el sexo es bastante regular, por eso no sé si podría guardar relación), y hace unos días, que me encontraba mejor, tuve sexo y la cosa empeoró.
    ¿Qué productos me podrías recomendar y en qué dosis? ¿Deakos hace envíos a Melilla en un tiempo razonable?

    Gracias

    1. Gracias por escribir! Es un buen inicio el que estás haciendo con la ingesta diaria de 3 grs. de D-Manosa al día, pero lamentablemente no siempre basta con la D-manosa para eliminar la problemática.
      Te invito a escribir a deakos@contacto.com, para poder recibir una respuesta en forma gratuita y personalizada por parte de especialistas en problemas uroginecológicos. Por lo que comentas, un factor precipitante puede llegar a ser el sexo. Te dejo este link que te puede resultar muy útil: https://was-tun-bei-blasenentzuendung.net/mecanismos-de-cistitis-postcoital-y-prevencion/

      Por la posología y los envíos a Melilla te reitero la invitación de escribir a contacto@deakos.com
      Ánimo, escribe! =)

  2. Buenas tardes,

    Llevo dos semanas con cistitis, con análisis positivos en leucocitos y sangre. Me hicieron dos cultivos; uno salio positivo en gardnerella y otro negativo. He tomado 4 antibióticos diferentes. Me voy realizando análisis con tiras reactivas y ya no aparece infección ni sangre, pero sigo con los mismos síntomas: presión en la vejiga, ganas de orinar, urgencia y dolor en la zona donde se sitúa la vejiga. Me siento como mucho peso en la zona y además, no puedo parar de ir al lavabo.

    ¿Qué podría tomar? Pues ya estoy desesperada…

    Gracias

    1. Hola y gracias por tu mensaje 🙂 sabes cuales son los factores desencadenantes de tus crisis?
      La hematuria (presencia de sangre en la orina) es un síntoma que podemos relacionar con el daño que ha sufrido el urotelio (mucosa que cubre el interior de la vejiga y la uretra).
      En tal situación, además de actuar sobre la causa principal de la hematuria (infección urinaria por Gardnerella), es importante favorecer el trofismo de la mucosa vesical, una correcta reepitelización del urotelio, mantener el pH de la orina lo más bajo posible, tomar un antiinflamatorio natural como la Morinda citrifolia.
      Para ayudar la reepitelización de la pared de la vejiga y favorecer la reconstrucción de su integridad y luchar contra su inflamación podrías probar Cistiquer.
      Te informo también que para disminuir la inflamación hay que:
      – seguir una dieta generalmente alcalina: limitando los quesos, productos lácteos, carnes y pescados a favor de frutas, legumbres, cereales y alimentos ricos en almidón
      – suprimir los agentes oxidantes como el alcohol y el tabaco
      – contribuir a una correcta hidratación: aproximadamente 1,5 litros de agua por día
      – usar ropa suelta e íntima de algodón blanco
      – tomar diariamente un antiinflamatorio natural como Morinda citrifolia contenido en productos de Ausilium
      La D-Manosa es producida naturalmente por nuestro cuerpo y es parte de la composición de la capa superior del urotelio: glicosaminoglicanos (GAGs). Esta capa de glicosaminoglicano tiene la función principal de proteger la mucosa contra la irritación. Cuando la cistitis se vuelve crónica, la inflamación del urotelio no tiene tiempo de retroceder completamente entre dos episodios agudos debido a una alteración/destrucción de la capa de glicosaminoglicano. Esta situación aumenta la sensibilidad a las infecciones urinarias, conduce a una sintomatología del dolor más temprana y más duradera y, a veces, a una hematuria importante. La D-Manosa suministrada externamente se unirá a la capa de glicosaminoglicano del urotelio, lo que permitirá una mejor reconstrucción de su integridad. Una ingesta diaria de D-manosa tendrá, por lo tanto, exactamente esta función.

      Hablas también de cistitis recurrentes causadas por una infección por Gardnerella. En caso de recurrencia podría haberse instaurado un biofilm bacteriano, es decir, un depósito de células bacterianas que, de vez en cuando, se abre y libera células bacterianas responsables de episodios agudos en la vejiga. Dentro del biofilm, las bacterias intercambian información genética entre ellas y esto a menudo les permite, por ejemplo, volverse más fuertes y más resistentes al antibiótico. La única sustancia capaz de disgregar este biofilm es la N-acetilcisteina que debe de asociarse a D-Manosa y Lactoferrina: https://was-tun-bei-blasenentzuendung.net/la-biopelicula-bacteriana/ por ejemplo, con 14 días de Ausilium Nac asociado a Ausilium 20 Plus o Ausilium Forte (que te ayudarían también a calmar los sintomas que describes). Te invito también a evaluar con tu urologo una posible terapia especifica con antibiótico paralela al uso de estos productos.
      Quedo a disposición 🙂

      1. Buenos días,
        ¡Muchas gracias por tu respuesta tan detallada!
        En principio llevo 3 semanas, casi 4, con la misma infección. Después de tomar 3 antibióticos, en el cultivo encontraron Gardnerella y me recetaron un antibiótico específico. Una vez finalizado el antibiótico, continuo con los síntomas que describo: muchas ganas de orinar, urgencia y quemazón.
        No se cuales han podido ser los factores desencadenantes de esta pesadilla! Quizá podría ser una bajada de defensas? Porque no tengo pareja.

        En todo caso, ¿cómo debería combinar los productos que me recomiendas?

        Gracias y un saludo

        1. Buenas tardes, no te preocupes, es un placer.
          Te hago un pequeño esquema posologíco:
          FASE DE ATAQUE VESICAL
          Ausilium Nac (1 ampolla por la mañana y otra por la noche, sin diluir, lejos de las comidas, procurando no beber, comer, orinar durante una hora; orinar después de esta hora aún en ausencia de estimulo)
          Ausilium 20 Plus (1 sobre por la tarde en un vaso de agua, lejos de las comidas, procurando no beber, comer, orinar durante una hora; orinar después de esta hora aún en ausencia de estimulo)
          Cistiquer: 2 comprimidos al día con un poco de agua, lejos de las comidas durante al menos 2 meses

          FASE DE MANTENIMIENTO
          Ausilium Forte (1-3 medidas al día en un vaso de agua, lejos de las comidas, procurando no beber, comer, orinar durante una hora; orinar después de esta hora aún en ausencia de estimulo)
          Cistiquer: 2 comprimidos al día con un poco de agua, lejos de las comidas durante al menos 2 meses
          Te invitaría también a consultar con tu médico la eventualidad de asociar a estos productos un tratamiento especifico indicado en caso de Gardnerella.
          Aquí estamos 😀

  3. Hola! Otra vez con síntomas de cistitis. Llevo así un mes y medio. Cada media hora tengo que mear litros de orina y siento mi vejiga constantemente llena! Hice dos ciclos de antibióticos, ahora estoy tomando Ausilium 20 plus y fermentos lácticos desde hace unos días ¡Bastaaaaa!

    1. Lo siento mucho ¿cúal cepa bacteriana tenías antes de comenzar el antibiótico? Es muy importante conocer el nombre de la bacteria antes de escoger el tratamiento más adecuado (también podría tratarse de un biofilm bacteriano que causaría la recurrencia y que debería destruirse, por ejemplo, con Ausilium Nac asociado a Ausilium: https://was-tun-bei-blasenentzuendung.net/la-biopelicula-bacteriana/). También es muy probable es todavía tengas la vejiga y la uretra muy inflamadas. Hay que tener mucha paciencia. Las dos tomas de antibióticos son muy agresivas y ahora seguramente necesitas restaurar tu mucosa: https://was-tun-bei-blasenentzuendung.net/antibiotico-y-cistitis-solucion-efectiva/ Seguiría con Ausilium 20 plus que contiene D-Manosa que, además de llevar a cabo la acción mecánica de arrastrar las bacterias, se deposita en la mucosa y crea una película protectora. También contiene Morinda Citrifolia que es un excelente antiinflamatorio natural. Para ayudar a reconstruir la capa mucosa, o más bien, para revitalizar la mucosa dañada por las bacterias y sus arpones, sugiero una toma de 6 a 8 semanas de Cistiquer que contiene Quercetina y Glucosaminoglicanos que actúan sobre los síntomas inflamatorios y ayudan a restaurar la estructura correcta de la mucosa urotelial. Recomendaría beber 1.5-2 litros de agua al día y tener cuidado con los alimentos, evitando los alimentos que irritan y acidifican, prefiriendo comida alcalinizante: https://was-tun-bei-blasenentzuendung.net/alcalinizar-acidificar-la-orina/ 🙂

  4. Buenas tardes.
    Quisiera saber las pautas a tomar.
    Llevo 15 años aproximadamente con cistitis de repetición. A veces urocultivos negativos. A veces escherichia. Lo cierto es que es un círculo vicioso. Mi primer embarazo con pielonefritis. Y ahora en mi segundo siempre con molestias. 2 infecciones. Un cólico renal.
    Me hice todas las pruebas geológicas típicas para descartar problema morfológico etc..
    Ahora estoy de 27 semanas. Quisiera saber que puedo hacer o al menos cuando de a luz que puedo tomar. Estoy bastante desesperada.

    Mucjas gracias

    1. Muy buenas y enhorabuena 🙂 Cuales son los factores desencadenantes de tus crisis (relaciones sexuales, disbiosis intestinal, etc.)? En caso de cistitis recurrente no se puede excluir la posibilidad de una presencia de un biofilm bacteriano (recurrencia + alternancia de cultivos positivos y negativos): https://was-tun-bei-blasenentzuendung.net/la-biopelicula-bacteriana/ que hay que disgregar con un producto con N acetilcisteina, D-Manosa y Lactoferrina como, por ejemplo, Ausilium Nac asociado con Ausilium 20 Plus durante 14 días, para luego pasar a una fase de mantenimiento con Ausilium Forte. El uso de todos los productos Deakos está permitido durante el embarazo con la excepción de Ausilium Lavanda, Adolci y Heuresis donde se necesita el parecer médico antes del uso. La „política“ de Deakos (= principio de precaución) hasta el 2018 era de desaconsejar los productos durante el embarazo hasta cuando los estudios cientificos nos contradijeran 😀 Desde entonces, ya no se pone esta advertencia para Ausilium NAC en mujeres embarazadas o lactantes, por ejemplo. Te todas maneras, si lo prefieres, puedes consultarlo antes con tu médico (todas las fichas técnicas están en la web) 🙂

      1. Muchísimas gracias por tu atención y respuesta.
        Yo asocio los comienzos al inicio de actividad sexual, pero con los años aún tomando todas las precauciones posibles se manifestaba. Ahora incluso sin relaciones. Estoy totalmente de acuerdo a que es posible que me ocurre lo del biofilm. Haré el encargo a deakos y probaré. Si con el tiempo funciona me encantará dar mi testimonio porque escrito largo y tendido Seguro que ayuda a muchísimas chicas en mi situación. Un saludo!

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